オキナワンサンのこだわり日記

中性脂肪が、気になるオキナワンは、ほぼ毎日・・ゴーヤのおかずを食べまくっております。
今日などは、小皿がふたつありまして・・どちらにも、ゴーヤが・・

しかも、オレンジ色に熟したゴーヤも入っており、毎日、プチトマトとともに、まるで、主食かのごとく、食べているのでした。
最近は、だんだんと、暑さの中にも、かすかな秋の空気を感じる今日この頃であります。

ところで、ゴーヤには、中性脂肪が気になる方へ、すすめられてるので、もう食べまくりですね
まぁ、エアロバイクも、続けていることだし・・大丈夫かとも、思ってはおりますが・・・
中性脂肪ってのは、気をつけておかないと、生活習慣病 のひとつであるメタボリックシンドローム の判断材料のひとつになってるので、日常の中から、忘れさらないように自己管理が必要になってきますが・・ゴーヤ茶なんてのも、良さそうですね

さっそく買ってみようかと思っております・・たしか、沖縄の自販機でも売っていて、飲んだことがあります。

あと、しばらくは、ゴーヤがなり続ける限り、食べつくしていこうと、いきごんでいるしだいであります
それでは、みなさん、暑さには、十分にお気をつけて下さいねぇ。
  

蛯原友里ちゃんと沖縄に、旅行にいった夢をみてしまいました・・オキナワンです。
蛯原友里ちゃんって、あの・・【えびちゃん！】って、いわれている超人気モデルの、えびはら ゆり さんです。

ゴーヤの油いため に・・ベーコンや、その他野菜をまぜたオカズを食べながら・・いつの間にか・・寝てました・・
今朝は、風が涼しいですねぇ。

夢の中で、えびちゃん （蛯原友里）は・・水着姿で・・水を・・わしゃわしゃわしゃって、かけてきました・・・
ぁははは・・それにしても、えびちゃんのかける水の量は、すさまじかった・・いつのまにか・・沖の方まで・・私はいってしまい・・手をふられて・・・さよぅならぁ～ って、声をかけられていたのです。

私は、そんなこといわないのぅーっ　　 と、実に穏やかな口調でいってましたが・・海水の温度が、急にかわっていき・・私の顔があお～く なって絶望的なカンジになった時に、はたと・・目覚めたのでした。

ところで、私の町にも、沖縄の料理店って、あるんですよう。
おそば と サーターアンダーキー を売ってましたょ。・・食べごたえがあって、ウマィです。

泡盛 も、好きですねぇ。
沖縄空手 も、すきですねぇ。琉球武道 も。

しかし、夢の中のえびちゃん（蛯原友里）は、最強であった。
夢占いでも、してみたい気分のオキナワンでした。